Mehr Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Ein Soundbath ist eine klangvolle Reise, die bis zu 60 Minuten dauern kann. Die Teilnehmenden liegen entspannt auf Matten und genießen die Klänge der Kristallklangschalen. Der Sound kreiert einen Raum der tiefen Entspannung, der es ermöglicht, sich von innen heraus zu regenerieren.
Die Stunde lässt sich flexibel auf die Bedürfnisse des Teams und des Unternehmens angleichen – von achtsamen Pausen über bewusste, energiebringende Impulse bis hin zu ausführlichen themenorientierten Sessions.
Was dein Team erwartet?
45-60 Minuten Soundbath mit Kristallklangschalen & Meditation
Wann?
Termine, Zeiten und Regelmäßigkeiten sind flexibel nach Absprache
Wo?
Die Stunde kann vor Ort im PURE STUDIO in Mönchengladbach stattfinden, im Unternehmen oder online
Teilnehmerzahl
Bis zu 12 Personen, darüber hinaus nach Absprache